どもりを治す方法についてです

私は小さい事からひどいどもりでしたが、今は、ずいぶんと良くなりました。

どもりが完全に治った訳ではありません。

緊張したり、なにかのきっかけでどもりが出る事もあります。

でも、すぐにその日のうちに気持ちをリセットして、次の日はゆっくり喋るようにしたら、どもりが良くなっています。

私の経験から、どもりを治すにはどうしたらいいのか、考えてみました。

ゆっくりしゃべる

どもりの人って、私も含めて、

「どもってはいけない」

と思って、逆に緊張してしまうんですよね。

なので、ゆっくりしゃべるといいですよ。

ゆっくり、一語一語大切にして喋ると、どもりが抑えられます。

どもりの場合、完璧に治すのはなかなか難しいかもしれません。

でも、落ち着いて、ゆっくり喋ったらいいいと思います。

話す内容を決めてしゃべる

どもりの場合、どもってしまって、あせって話す内容を忘れてしまって、

結局、何も喋れずに終わってしまう事が多々あります。

そして、すっごい自己嫌悪に陥るんです(-_-;)

話す前に、話す内容を、自分の中で決めて、考えてから話すといいですよ。

そして、ゆっくり話すんです。

こうする事で、落ち着いて喋れます。

私は学生の頃は、次の日の友人との会話を考えて、家で練習してました。

そうする事で、少しはスムーズに会話する事ができた気がします。

どもってはダメだと思わない

どもりの場合、

「どもってはいけない」

と思うから、かえってどもってしまうものです。

欧米のどもり対策の中に、

「上手にどもる」

というのがあります。

これは、本当にいいと思います。

ゆっくりしゃべって、上手にどもると、結構、普通に近い感じで喋れますよ。

私の場合は、「かきくけこ」が上手に言えない事もあり、ゆっくり喋りますね。

どもりの人、参考にしてみて下さいね。

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